Varianta pro jednu osobu představuje intenzivní úvod do základů sebeobrany. Kurz se zaměřuje na prevenci konfliktů, práci s osobním prostorem a nácvik jednoduchých obranných technik. Účastnice si vyzkouší modelové situace, které pomáhají pochopit principy chování v rizikových situacích. Výuka probíhá v malé skupině a je vhodná i bez předchozích zkušeností.
Lokalita: Co dělat v Libereckém kraji? Vyrazte za zážitky Město: Liberec Počet osob: 1 osoba Doba trvání: 3 h 30 min Specifikace: Minikurz sebeobrany pro ženy, 1 osoba, 3.5 hodiny Typ zážitku: Kurzy
