Program Dvouhodinový trénink bojového umění K-1 s profesionálem začíná seznámením s tímto sportem. Nejsou to ale žádné zbytečné řeči, ať se toho stihne co nejvíc, žádný strach. Po krátkém zahřátí se jde rovnou na věc! Program tedy zahrnuje: warming up (zahřátí těla), nácviky dynamiky a silové přípravy, technická část, nácviky technik ( např. údery, kopy, clinch), drillování naučených technik, lehký sparing (individuálně dle klienta), fyzická kondice, stabilizační cvičení. Parááááda.
Doba trvání: cca 2 hodiny
Počet osob: 1 osoba
Lokalita: Liberecký kraj
Typ zážitku: Sport
Specifikace: K-1 trénink (Liberec)
Město: Liberec
Přesná poloha bohužel není známa
